aaaale mnie chłop wk***ił! Od dziś będzie miał przyśpieszony kurs prania i gotowania żeby miał w czym chodzić i co jeść przez kolejne 2 miesiące (teraz to on umie kawę zrobić) albo się zażre pizzą na śmierć i wyda wszystkie oszczędności na bokserki. Jest też druga opcja, choć marne szanse, że w ciągu najbliższych godzin zredefiniuje sobie słowo [...]
[...] na razie to ty tu na niego wychodzisz twierdzac ze nie ma knockoutow na ulicy wez sie stary rozbedz i ******lnij lbem o sciane a potem zrob to samo z poduszka i zobacz po czym cie bedzie bardziej leb napieral i mysle ze przez takiego leszczyka jak ty to i moja reka by na wylot przeszla widac ze twoje doswiadczenia pochodza z gimnazjum ale [...]
siostra moej kolezanki tez sie chwalila, ze trenera ma i diete i je tam te 100 g kurczaka na obiad %-) po czym po dwoch tyg ja w macu widzialam na fytach %-) ale to w weekend to mozna %-)
[...] jaka ulga...?? norlnie każdy tylko:"Ooo.. nareszcie świerze powietrze..." <andrzej> ale szyba poszła... <żwirek> ale najważniejsze było, że mieliśmy czym oddychać... ulga, jakbym pierwszy raz od stu lat oddychał świeżym powietrzem!! <andrzej> no fakt <żwirek> ale nie o to chodzi... <żwirek> budzimy się [...]
Jak walki Adamka nie zobaczę w teleexpresie to znaczy że i tak nie ma z czym niestety do Kliczorów, więc nie ma na co patrzeć. Gif kozacki, przypomina to: http://www.youtube.com/watch?v=efTJXMsD6VA
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Waga na czczo wczoraj rano 122kg (spada trochę zbyt szybko ale to właśnie przez te problemy z układem pokarmowym teraz już wiem czym spowodowane, przez które ponad tydzień jadłem bardzo mało) Wymiary spadły wszystkie oprócz bicepsu który został 45 jak był i przedramienia które nawet 1cm urosło i teraz jego obwód to 35 Zmieniony przez - Aleksander [...]
Dobrze...tylko zamiast serwatki na noc kup kilo ovopolu i łykaj przed snem(tylko nie kilo) Wpi maja 95% a o czym mówił kumpel..nie specjalizuje sie w suplach ze stanów-Lucek powinien wiedziec. Ale wydaje mi sie że Multipower ma coś takiego,ale moge sie mylic..a o czym mówił Twój kumpel..??? Pozdro. MIĘTKI [...]
[...] że kilka lat temu powstała "moda na samoobronę"? 2. Nikt nie zauważył, że ekspertów się zrobiło jak mrówków, a co jeden to miszcz? 3. Nikt nie zauważył programów np. w TVN Style albo artykółów w "Cosmopolitan"? 4. Nikt nie zauważył wolnego rynku i "kultury masowej"? To karwia, o czym ta dyskusja? Pozdrawiam
Na mnie możesz liczyc Pippo :* Tylko zacznie się sezon, bo narazie to nie ma o czym pisac, po testach można tylko " gdybac " Już nie mogę się doczekac wyścigu :D Jeszcze 10 dni, Pippo a Ty masz jakiś sposób na rysy na samochodzie ? Zmieniony przez - Szymcioooo w dniu 2011-03-17 13:46:15
I jak tu nie lubić sportów motorowych Ostra jazda - nie tylko na torze A PROPOS. Wiecie czym się różni dziewczyna od asfaltu? NICZYM - bo na jednym i na drugim się gumy zdziera Zmieniony przez - chkk w dniu 2011-05-12 08:25:10
[...] niekobiece ćwiczenia. Jeszcze jakieś wykroki czy przysiady to ujdą, wiadomo kobieta tyłek musi ćwiczyć, ale ćwiczenia na biceps albo o zgrozo podciąganie na drążku? To dopiero niekobiece ćwiczenia i na pewno się po nich w drzwiach nie zmieszczę %-) Przy czym podciągania czepiają się wyłącznie faceci i to tacy co się ani razu nie podciągną :-P
[...] wkręca %-) Urodzeni biegacze są też w wersji mp3 na gryzoniu. Jeżeli słuchasz biegając, mogą się przydać. Jak już robimy ranking książek o bieganiu, to imo warta uwagi jest mało znana książka Murakamiego "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu" Ot podejście człowieka, który biega nie dla startów, czy wygranych, a prostu dla swojej psychiki ;-)
[...] w wersji mp3 na gryzoniu. Jeżeli słuchasz biegając, mogą się przydać. Jak już robimy ranking książek o bieganiu, to imo warta uwagi jest mało znana książka Murakamiego "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu" Ot podejście człowieka, który biega nie dla startów, czy wygranych, a prostu dla swojej psychiki ;-) Murakami to akurat pierwsza [...]
[...] To wzor doskonalej precyzji, dokladnosci czegos idealnego i wzbudzajacego podziw. Trening to wysokosciowiec budowany z zapalek a efekt to sam wyglad tej potegi. Jedyne czym mozesz sie pochwalic to twoj zapal mordercza praca determinacja i motywacja. Tak naprawde to twoja zdolnosc odczuwania pasji. wszystko ine wydaje sie jakby zatarte, [...]
Jesteś bardzo chuda, masz drobną budowę i odrobinę mięśni, pomyśl teraz nad niewielką rozbudową..., zeby było w czym rzeźbić... Chociaż prawdopodobnie uda Ci się jednocześnie zyskac pare kg mięśni i stracić te pół kg tłuszczu na brzuchu czy boczkach, który u siebie widzisz Powinnaś zadbać o pełnowartościowe posiłki, trudno mi teraz podać rozkład, [...]
[...] poszlo, ale powiedz mimo ze byl power na pewnie kolejne 3powtorzenia to tak sztywno trzymasz sie planu? Ja bym nie potrafil i pewnie bym mnie przygniotlo %-) Hehehe, wiem o czym mówisz. Teraz chodźby skały sra... trzymam się planu. Dawniej szalałem i nie przynosiło to u mnie odpowiednich rezultatów. Teraz robię progres a nie zajeżdżam się na [...]
Właśnie wg mnie najbardziej męczące jest stanie w line upie- mięśnie szybko cierpną, puchną a trzeba stać cały czas na napięciu... Pierwszy start jest po to żeby właśnie wyłapać takie błędy :) teraz już wiesz nad czym pracować. Jeszcze raz gratuluję!
Ja juz ****a nie wiem , wyszlo na to ,ze musze pisac jakas ***ana prace maturalna , bo tracic siana nie bede zeby mi jakis pies pisal. I zaczynam sie w****iac bo z***alem , dalem za malo przykladow nie mam juz o czym pisac i nie zrobic 15 minut. Wogole ****a w****ia mnie ta za***ana matura ****a jego mac , mam tego juz dosyc
To forum to takie mini zycie , nie wczuwam sie w sensie gonitwy za czyms bo za czym? zarobic sie na tym nie da.Ale jest to jako taki sposoba na spedzanie wolnego czasu, chodz bywa ze czuje sie uzalezniony
Słuchaj - a kto niby odpowiada za zamowienia armii - przeciez to ona okresla co jej trzeba. Po jakiego h*** nam Patrie, jak nie mamy czym ich przewiezc - znowu mamy jechac pociagami?. W najbliższym czasie nie zapowiada sie przeciez konflikt na naszym pograniczu. Jakoś nie widze, by za ten stan rzeczy odpowiadali goście z logistyki ale sama góra w [...]